Có thể bạn chưa biết nằm ngủ hướng nào tốt hay không tốt đều dựa trên các nghiên cứu khoa học cụ thể. Theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi để xác định được hướng ngủ tốt nhất cho mình nhé!
Ảnh hưởng của hướng ngủ đối với con người
Các nhà khoa học đã xác định được nằm ngủ hướng nào tốt cho cơ thể dựa trên những nghiên cứu về ảnh hưởng của từ trường đến con người.
Như chúng ta đều biết, máu là thành phần không thể thiếu đối với con người. Thành phần của máu có chứa nhiều chất sắt giúp nuôi dưỡng cơ thể. Trong khi đó chất sắt trong cơ thể bị ảnh hưởng rất nhiều bởi cực từ trường kéo dạo từ Bắc Đến Nam.
Phía Nam trái đất chính là cực nam, trong khi cực dương ở phía Bắc. Còn cơ thể chúng ta cũng tồn tại từ trường như nam châm từ lúc sinh ra, phía đầu là cực dương và chân là cực âm. Mối tương quan từ trường giữa người và trái đất luôn có cả khi bạn ngủ. Tức là nếu khi ngủ bạn quay đầu về phía Bắc khiến cho 2 cực dương gần nhau, chúng sẽ đẩy nhau, và ngược lại nếu bạn quay đầu về phía nam chúng sẽ hút nhau.
Chính vì vậy, hướng ngủ của chúng ta ảnh hưởng rất nhiều đến lượng máu bơm vào tim nên có tác động đến sức khỏe mỗi người. Nếu như không nằm đúng hướng, ảnh hưởng đến lượng máu lưu thông. Điều đó có thể gây choáng váng hoặc nặng hơn là gây đột quỵ. Vì vậy, bạn cần chọn lựa hướng ngủ tốt để có một sức khỏe tốt và giấc ngủ chất lượng.
Nằm ngủ hướng nào tốt cho sức khỏe và tiền tài?
Hướng ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe, vậy nằm ngủ hướng nào tốt? Tham khảo những thông tin dưới đây của chúng tôi để xác định được hướng ngủ phù hợp với bạn.
- Hướng Bắc: Giúp giảm tình trạng mất ngủ
Nếu bạn muốn cải thiện tình trạng mất ngủ của mình thì khi ngủ hãy quay đầu về hướng Bắc và chân hướng về phía Nam. Đây là một hướng khá lý tưởng bởi nó giảm tối đa ảnh hưởng của từ trường trái đất; bởi nằm ở hướng này từ trường sẽ đi qua cơ thể bạn ổn định nhất.
- Hướng Đông Bắc: Không tốt cho cơ thể
Đây là hướng mà từ trường Trái Đất đi qua cơ thể không ổn định. Hơn nữa theo phong thủy, hướng này sẽ khiến bạn gặp nhiều ác mộng. Vì vậy nếu bạn đang nằm hướng ngủ này hãy thay đổi ngay để không ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân.
- Hướng Đông: Giúp sự nghiệp của bạn thăng tiến
Nằm ngủ hướng đông giúp tăng sinh khí, mang lại nguồn năng lượng dồi dào. Đây là hướng nằm rất phù hợp với các bạn trẻ, bởi giúp thúc đẩy ý chí, mang lại may mắn cũng như thăng tiến trong sự nghiệp.
- Hướng Đông Nam: Thúc đẩy sức sáng tạo
Đây là hướng ngủ phù hợp với những người làm trong lĩnh vực sáng tạo như: thiết kế, marketing, nghệ thuật. Theo phong thủy, hướng đông nam giúp thúc đẩy sự sáng tạo, tạo dựng các mối quan hệ xã hội.
- Hướng Tây: Tốt cho giấc ngủ nhưng lại tạo tính lười biếng, ỷ lại
Nằm ngủ hướng Tây giúp bạn dễ dàng ngủ, tuy nhiên lại tạo cho bạn thói quen ngủ nướng, lười biếng và ỷ lại. Nếu bạn có công việc ổn định và cần có giấc ngủ sâu thì có thể chọn hướng này, tuy nhiên nếu chưa có công việc ổn định thì đây là hướng bạn nên tránh.
- Hướng Nam: Không tốt cho sức khỏe cũng như tiền tài
Khi quay đầu về hướng Nam, thì cực dương của cơ thể và của Trái Đất đẩy nhau. Điều này không những không tốt cho lưu thông máu mà theo phong thủy nó gây sự bất hòa. Vì vậy không tốt cho cơ thể cũng như sự nghiệp.
- Hướng Tây Nam: Hướng ngủ ổn định
Ngủ hướng Tây Nam khiến bạn trở nên ôn hòa, tuy nhiên theo phong thủy, nó lại khiến bạn hạn chế trong việc giao lưu, kết bạn
- Hướng Tây Bắc: Tốt cho những người lớn tuổi
Nếu trong gia đình bạn có người lớn tuổi, hãy kê giường theo hướng này bởi người già rất hay mất ngủ. Nằm ngủ hướng Tây Bắc giúp cơ thể ngủ sâu và dài, mang lại sự cân bằng trong cuộc sống
Một vài lưu ý để có giấc ngủ chất lượng và thoải mái
Ngoài hướng ngủ, theo phong thủy, bạn cũng cần chú ý một vài điều sau để có được giấc ngủ chất lượng và thoải mái
- Không nên đặt gương đối diện và soi vào giường
- Không nên đặt đầu giường trực tiếp dưới cửa sổ
- Không nên kê giường đối diện cửa (cửa ra vào hay cửa nhà vệ sinh trong phòng)
Qua những chia sẻ trên đây, chúng tôi hy vọng bạn sẽ biết được nằm ngủ hướng nào tốt nhất cho mình.
